Peu avant l’annonce du confinement, Baptiste Drouillac, ancien élève du Conservatoire, était en train de mettre sur pied des leçons de prise de conscience par le mouvement issues de la méthode Feldenkrais. Un partenariat avec Rue du Conservatoire était en projet, et Baptiste a accepté que nous diffusions ici le lien vers les leçons qu’il propose désormais en ligne, en format audio.
Pour ces séances de 15 à 30 minutes, dont une série est déjà consacrée au bassin et au dos, et dont une suivante s’ouvre sur les muscles de la bouche et du visage, rendez-vous ici.
Pour en savoir un peu plus sur la démarche de Baptiste et sur la méthode Feldenkrais, n’hésitez pas à consulter son billet de blog sur Mediapart au lien suivant.
Bonnes séances à vous.