STAGE  » DE LA RESPIRATION À L’INTERPRÉTATION » Du 1er au 12 Septembre à l’ARTA – ÉCOLE DE LA RESPIRATION

Du 1er au 12 septembre 2025, ce sont deux semaines intenses et intensives qui s’annoncent, avec 70 heures de formation sous le regard exigeant et bienveillant de notre équipe pédagogique, composée cette année de Catherine Rétoré, Sara Llorca et Benoît Lugué.

Pour qui ?
– À destination des professionnels confirmés ou en devenir (artistes de scène, acteurs, danseurs, chanteurs, musiciens, circassiens…) souhaitant aller plus loin dans leur pratique artistique.
– Toute personne ayant un intérêt professionnel ou personnel pour la pratique de la respiration diaphragmatique profonde.

Pourquoi ?
Ce stage est  une occasion de faire le lien entre la conscience de la maîtrise respiratoire et l’expression artistique . Il est un temps de partage entre stagiaires et intervenants. Un temps dédié à l’observation de la respiration sur un engagement physique, sur le timbre, pendant un texte, une chanson, un travail rythmique, une immobilité, un silence. Un temps pour saisir sa mécanique et entrevoir toute la richesse du souffle qui nous habite.

Les objectifs du stage, en quelques mots :
– Établir les liens étroits entre respiration, phonation et interprétation
– Savoir gérer son effort physique et vocal
– Acquérir de la légèreté et de l’envergure dans sa pratique artistique grâce à de solides appuis intérieurs
– Retrouver, par la respiration diaphragmatique profonde, le lien à nos bases fondamentales : le diaphragme et les muscles auxiliaires abdominaux et dorsaux
– Redonner sa place à l’expiration dans le cycle respiratoire
– Dénouer les contre-efforts, les crispations, l’essoufflement, le manque d’endurance, l’asphyxie à l’intérieur d’une phrase, la saturation du timbre dans la puissance, le manque de rythme, de vitalité, l’impossibilité de rupture, de nuance, de relance
– Redonner à la respiration son rôle de levier fondamental de la qualité de l’expression pendant l’interprétation.

Avec qui ?
Le stage sera mené par trois artistes-pédagogues.

Catherine Rétoré
Artiste dramatique, pédagogue et directrice pédagogique de l’École de la respiration Sandra-Romond
« Le souffle c’est la voix, la présence, le regard, c’est de la vie qui palpite dans notre chair, qu’on ne peut pas attraper, qu’on doit juste animer. »

Sara Llorca
Artiste dramatique, metteuse en scène, autrice et pédagogue
« La pratique de la respiration diaphragmatique profonde permet de retrouver le contact avec l’autre, en explorant ses limites et en continuant à prendre des risques. »

Benoît Lugué
Artiste musicien, chanteur, compositeur et pédagogue
« Être bien placé au niveau respiratoire permet de pétrir la matière avec une grande intensité. »

Quand ?
Du 1er au 12 septembre 2025 (35h par semaine)

Où ?
ARTA – Association de Recherche des Traditions de l’Acteur
Cartoucherie de Vincennes

Pour en savoir plus sur le magnifique lieu qui nous accueille, c’est par ici : https://artacartoucherie.com/

Comment s’inscrire ?
Vous avez jusqu’au 28 août 2025 pour vous inscrire, dans la limite des places disponibles, en nous écrivant à : ecole.ersr@gmail.com.
Pensez à joindre une lettre de motivation, un CV et le dossier d’inscription téléchargeable sur notre site internet : https://ecoledelarespiration.sitew.fr/STAGE_COLLECTIF.H.htm

d’infos !
Programme pédagogique : https://v-assets.cdnsw.com/…/gc158-2025-04-19-Programme…
Possibilités de financement du stage : https://ecoledelarespiration.sitew.fr/FINANCEMENT.W.htm
Immersion dans l’atmosphère de nos stages collectifs avec notre chaîne YouTube @ersr75 : https://youtube.com/@ersr75?feature=shared

Nous invitons les personnes en situation de handicap à prendre contact avec nous, afin d’échanger sur les adaptations à mettre en place pour organiser au mieux leur participation au stage.